Now showing items 1-1 of 1

  • Thumbnail

    อยาก(ให้ลูก)สมองดี...สุขภาพที่ดี(ของลูก)ต้องมาก่อน 

    พิริยะ ผลพิรุฬห์; อัครนัย ขวัญอยู่ (บริษัท บางกอกโพสต์, 2020-02-11)

    งานศึกษาหลายชิ้นในต่างประเทศได้อธิบายถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพต่อพัฒนาการทางสมองของเด็ก ซึ่งการดูแลสุขภาพนี้ดูได้จากรูปแบบการใช้ชีวิตของเด็กไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการกิน การนอน หรือการออกกำลังกาย งานศึกษาเรื่อง Physical Activity and Cognitive Functioning of Children ของ Bluma และ Lipowska ซึ่งอธิบายว่าเมื่อเด็กมีการเล่นกีฬา หรือการทำกิจกรรมที่ใช้พละกำลัง ร่างกายจะสังเคราะห์สาร Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF) ซึ่งมีส่วนช่วยในเรื่องพัฒนาการด้านสติปัญญาของเด็ก อีกหนึ่งงานศึกษาที่แสดงให้เห็นว่า พฤติกรรมการรับประทานอาหารเช้าเองก็ส่งผลต่อการ ...